[...] 9. CEL CYKLU: dodać parę kg i poprawić dynamike 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy [...]
[...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące temu, testosteron (11 mies. i deka 5 mies. z mostkiem) 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: do porostu owłosienia na cyklu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]
[...] STERYDOWE: - 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 19 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:- -martwy ciąg:- [...]
[...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 30 wino 30 enan 12 miesięcy , obecnie prop, oxa 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia , endomorfik 13. STAN ZDROWIA: żyje 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2881kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy [...]
[...] około 8 lat, ćwiczyłem amatorsko i bez diety, mam zamiar zacząć odpowiednio ćwiczyć, oraz mieć nadwyżkę białkową w posiłkach i lekką nadwyżkę kaloryczną, gdyż jestem endomorfik i szybko przybieram na wadze. Na dzień dzisiejszy wyglądam tak średnio, nie ma katastrofy, ale przedemną jeszcze sporo pracy. Moje wymiary: Wzrost 180cm Waga 81kg [...]
[...] ok. Roku na cyklu 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA:? 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 [...]
[...] dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: grudzień 2003/styczeń 2004 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: nie stwierdzono 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: [...]
[...] juz 20 % bo nie ukrywam troche swinskiej masy nabralem na początku masówki dlatego zrobiłem nawet okres rekompozycji 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Typowy endomorfik. Mase końcyzłem na 3300 kcal :D 13. STAN ZDROWIA: Wszystko jest okej 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: Bez przesadyzmu 15. PPM (podstawowa [...]
[...] barki 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18.5 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tedencja do tycia endomorfik 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 132kg przy [...]
[...] dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 02.04.2018 prop i npp na 12 tyg 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: nie stwierdzono 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: [...]
[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 13tyg. prop 10 tyg wino. 10 miesięcy temu. 11. POZIOM BF%: nie znam. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik? raczej tyję, ale nie dużo. 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: owłosiony jak niedźwiedź. 15. PPM (podstawowa przemiana [...]
[...] CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: deca enan 3 miesiace temu 11. POZIOM BF%: 19% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: moglobyc lepiej 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2223kcal 16. WYNIKI [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA: 81 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 102 -udo: 58 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 Lata 6. DIETA: Brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Redukcja tkanki tłuszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Kreatyna , 2 [...]
[...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: sam teść leci od 8 miesięcy (wcześniej cykl na teściu ) 11. POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA. Do tycia d(typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160kg -martwy ciąg: [...]
Witam , jako iż zbliżają sie wakacje i chce aby moja sylwetka wyglądała estetycznie oraz nie chce przesadzać z SAA mam prośbę o ułozenie cyklu oraz dawek wymienionych w tytule środków , ewentualnie czy coś dodać + robić jakieś badania przed ? 1. WIEK: 19 2. WAGA: 81 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 102 -udo: x -talia: 90 5. STAŻ NA [...]
[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 30 wino 30 enan, około 1,5 roku . obecnie szedł prop z oxa, enan tura helios 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia , endomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): okolo 3k 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: seria [...]
[...] 79kg mięśni, 33kg tłuszczu, 4,1kg kości więc wychodziło ok 28% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zdecydowanie tendencja do nabierania masy, typ budowy: endomorfik 13. STAN ZDROWIA: opisany szczegółowo wyżej. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: łysienie androgenne (obecnie skutecznie zwalczane przez minoksydyl [...]
[...] 9. CEL CYKLU:nabranie mięśni i tzw zylki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 27 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik/mezomorfik pośrednia 13. STAN ZDROWIA:wzorowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI [...]
[...] STERYDOWE: 2 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 lat 11. POZIOM BF%: x 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: jeszcze zipie:-) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 [...]
[...] TRENING: push/pull 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok. 20-22% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140kg -martwy ciąg: [...]